W obecnych czasach \u017cyjemy pod nieustann\u0105 presj\u0105, \u017ceby stale co\u015b robi\u0107, by\u0107 czym\u015b zaj\u0119tym i produktywnym, a bezczynno\u015b\u0107 jest odbierana jako co\u015b z\u0142ego. Rodzice mog\u0105 t\u0119 presj\u0119 nie\u015bwiadomie przekazywa\u0107 dzieciom i kiedy te \u2013 od czasu do czasu \u2013 si\u0119 nudz\u0105, mog\u0105 zacz\u0105\u0107 odczuwa\u0107 ten stan jako co\u015b z\u0142ego.<\/p>\n
A przecie\u017c ka\u017cdy potrzebuje odpoczynku, a chwila nicnierobienia mo\u017ce by\u0107 najmilsz\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 dnia. To w takich momentach dzieci maj\u0105 szans\u0119 odreagowa\u0107 stres, oczy\u015bci\u0107 my\u015bli, odsun\u0105\u0107 od siebie k\u0142opoty i dzi\u0119ki temu zyska\u0107 si\u0142\u0119 do tego, aby si\u0119 z nimi zmierzy\u0107.<\/p>\n
Takie chwile mog\u0105 zaowocowa\u0107 pomys\u0142ami na now\u0105 zabaw\u0119. Kiedy dzieci si\u0119 nudz\u0105, najcz\u0119\u015bciej wida\u0107 to w wyrazie twarzy i w sposobie zachowania, np. chodz\u0105 z miejsca na miejsce, bez celu przek\u0142adaj\u0105 przedmioty, marudz\u0105, powtarzaj\u0105 pytania: Co mam robi\u0107? W co mam si\u0119 bawi\u0107?.<\/p>\n
Mog\u0105 bezmy\u015blnie wpatrywa\u0107 si\u0119 w telewizor, by\u0107 bierne, apatyczne, szybko wycofywa\u0107 si\u0119 z aktywno\u015bci ze stwierdzeniem, \u017ce co\u015b jest nieciekawe i nie warto tego robi\u0107.<\/p>\n
Kr\u00f3tkotrwa\u0142e okresy nudzenia si\u0119 s\u0105 stanem naturalnym, wr\u0119cz potrzebnym.<\/p>\n
Problem zaczyna si\u0119, kiedy nuda staje si\u0119 zjawiskiem permanentnym, na kt\u00f3ry rodzice powinni zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119.<\/p>\n
U dzieci naturalna jest bowiem ciekawo\u015b\u0107 i zainteresowanie \u015bwiatem, przedmiotami, lud\u017ami i zjawiskami. W zwi\u0105zku z tym, je\u015bli dziecko ci\u0105gle si\u0119 nudzi, oznacza to, \u017ce mo\u017ce sta\u0107 za tym jaki\u015b problem. Nie mo\u017cna zapomnie\u0107 o indywidualnych r\u00f3\u017cnicach temperamentu i osobowo\u015bci, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce jedne dzieci odczuwaj\u0105 znudzenie cz\u0119\u015bciej ni\u017c inne.<\/p>\n
Wiele z tych przyczyn wi\u0105\u017ce si\u0119 z brakiem pozytywnego przyk\u0142adu ze strony rodzic\u00f3w, kt\u00f3rzy nie kszta\u0142tuj\u0105 u swoich dzieci nawyk\u00f3w poznawczych lub wr\u0119cz odwrotnie \u2013 s\u0105 nadopieku\u0144czy, organizuj\u0105 wszystko za dzieci i jednocze\u015bnie nie pozostawiaj\u0105 miejsca na ich kreatywno\u015b\u0107.<\/p>\n
Jednak czasami przyczyna nudy mo\u017ce si\u0119ga\u0107 bardzo g\u0142\u0119boko.<\/p>\n
Mo\u017ce ni\u0105 by\u0107 pustka uczuciowa, jak\u0105 dziecko niejasno odczuwa. Wynika ona z braku w jego \u017cyciu wi\u0119zi uczuciowych, ciep\u0142a i mi\u0142o\u015bci, serdecznej atmosfery czy cz\u0119stego pozostawiania go samemu sobie, bo np. rodzice s\u0105 zaj\u0119ci konfliktem mi\u0119dzy sob\u0105, prac\u0105.<\/p>\n
Taka sytuacja wywo\u0142uje uczucie pustki, kt\u00f3r\u0105 zaczyna wype\u0142nia\u0107 nuda. Nudz\u0105cym si\u0119 dzieciom i nastolatkom przychodz\u0105 do g\u0142owy r\u00f3\u017cne (czasami niebezpieczne) pomys\u0142y, kt\u00f3rych realizacja mo\u017ce doprowadzi\u0107 do skrzywdzenia innych lub zniszczenia przedmiot\u00f3w.<\/p>\n
Jednak nuda niesie ze sob\u0105 r\u00f3wnie\u017c pozytywne aspekty i odpowiednio wykorzystana mo\u017ce prowadzi\u0107 do korzystnych zmian. Mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 impulsem do dzia\u0142ania, zrobienia czego\u015b nowego i ciekawego, znalezienia dla siebie czego\u015b interesuj\u0105cego, co stanie si\u0119 pasj\u0105, sposobem realizacji siebie i swoich marze\u0144.<\/p>\n
Kiedy dziecko si\u0119 nudzi, sprawd\u017acie, co kryje si\u0119 za tym stanem. Mog\u0105 to by\u0107 inne uczucia lub potrzeby, kt\u00f3re dziecku trudniej jest wyrazi\u0107, np. smutek, zniech\u0119cenie, z\u0142o\u015b\u0107 na siebie czy na innych, zm\u0119czenie, napi\u0119cie, potrzeba rozmowy czy odpoczynku.<\/p>\n
Dostrzegaj\u0105c i akceptuj\u0105c uczucia oraz potrzeby dziecka, wzmacniacie wi\u0119\u017a emocjonaln\u0105.<\/p>\n
Okrzyk Nudzi mi si\u0119! mo\u017ce by\u0107 sposobem, w jaki dziecko chce zwr\u00f3ci\u0107 na siebie uwag\u0119 opiekun\u00f3w.<\/p>\n
Warto si\u0119 zastanowi\u0107, czy w ci\u0105gu dnia faktycznie po\u015bwi\u0119cacie mu czas, uwa\u017cnie go s\u0142uchacie, pod\u0105\u017cacie za nim w zabawie. Bardzo wa\u017cne jest, \u017ceby uczy\u0107 dziecko samodzielnego planowania wolnego czasu i organizowania sobie zabawy. Mo\u017cna tego oczekiwa\u0107 ju\u017c od 3. roku \u017cycia, odpowiednio dostosowuj\u0105c d\u0142ugo\u015b\u0107 tego czasu do wieku dziecka.<\/p>\n
Zatem od 5\u20136-latka mo\u017cna oczekiwa\u0107, \u017ce zajmie si\u0119 sob\u0105 przez kilkana\u015bcie minut. Je\u015bli dziecko nie radzi sobie w wymy\u015blaniu zaj\u0119\u0107, pomagajcie mu dzi\u0119ki rozmowie, zadawaniu pyta\u0144 i akceptowaniu uczu\u0107. Nie dawajcie gotowych rad. Nauczcie dziecko odpoczywa\u0107, daj\u0105c dobry przyk\u0142ad, np. zorganizujcie \u201espotkanie na tapczanie\u201d, gdzie b\u0119dziecie s\u0142ucha\u0107 muzyki, czyta\u0107 i robi\u0107 sobie wzajemnie masa\u017cyki, a nawet utniecie sobie drzemk\u0119.<\/p>\n
Proponujcie dziecku zaj\u0119cia, kt\u00f3re rozwijaj\u0105 kreatywno\u015b\u0107, np. konstrukcje z gazet, wymy\u015blanie \u015bmiesznych zda\u0144. Zamiast kupowa\u0107 dziecku gotowe zabawki, lepiej zrobi\u0107 z nim lalk\u0119 ze szmatek, wystruga\u0107 \u0142\u00f3dk\u0119 z kory, powycina\u0107 puzzle z poci\u0119tych kartek pocztowych.<\/p>\n
Kiedy dziecko si\u0119 nudzi i nie ma pomys\u0142u, jak zaj\u0105\u0107 si\u0119 sob\u0105, wci\u0105gajcie je we wsp\u00f3lne prace domowe, np. gotowanie, sprz\u0105tanie, pranie, segregowanie. Poza tym, \u017ce nauczy si\u0119 czego\u015b po\u017cytecznego, b\u0119dzie mia\u0142o poczucie satysfakcji i zadowolenia ze wsp\u00f3lnie wykonanej pracy. Doceniajcie jego zaanga\u017cowanie.<\/p>\n
Zach\u0119cajcie dziecko do sp\u0119dzania czasu i rozwijania dobrych relacji z innymi, np. zapraszanie do domu kole\u017canek i koleg\u00f3w, odwiedziny u rodziny, zabawy z rodze\u0144stwem.<\/p>\n
Zadbajcie o otoczenie dziecka \u2013 wspieraj\u0105cy doro\u015bli, mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontaktu z r\u00f3wie\u015bnikami, atrakcyjne i dostosowane do wieku zabawki bardziej w liczbie lekkiego niedosytu ni\u017c przesytu, stwarzanie okazji do poznawania \u015bwiata (r\u00f3\u017cnych miejsc, ludzi, aktywno\u015bci).<\/p>\n
Inspirujcie dziecko do szukania w ka\u017cdej sytuacji czego\u015b interesuj\u0105cego, czasami do zrobienia czego\u015b w inny spos\u00f3b ni\u017c zwykle \u2013 prze\u0142amywania rutyny.<\/p>\n
Nie spe\u0142niajcie ka\u017cdej zachcianki dziecka, gdy\u017c to uczy je postawy: po co mam si\u0119 wysila\u0107, skoro mog\u0119 wszystko mie\u0107. Cz\u0119sto zachcianki s\u0105 wo\u0142aniem o uwag\u0119, st\u0105d zamiast kupowa\u0107 now\u0105 zabawk\u0119, pobawcie si\u0119 razem z nim star\u0105.<\/p>\n
R\u00f3bcie pewne rzeczy razem z dzieckiem, a w innych dawajcie mu przestrze\u0144 na samodzielne pr\u00f3bowanie swoich si\u0142.<\/p>\n
Dajcie dziecku do zrozumienia, \u017ce wierzycie w jego mo\u017cliwo\u015bci, zach\u0119cajcie do rozwijania talent\u00f3w i hobby. Uczcie dokonywania wybor\u00f3w. Pomagajcie dziecku, je\u015bli zadanie jest za trudne, a podno\u015bcie poprzeczk\u0119 w przypadku zada\u0144 zbyt \u0142atwych. Czytajcie z dzieckiem bajki i ksi\u0105\u017cki dla dzieci.<\/p>\n
Bibliografia: B. Dawczak, I. Spycha\u0142, J. \u015awi\u0119cicka, E. Miedzi\u0144ska, 365 sposob\u00f3w na nud\u0119. Zabawy i zadania wspieraj\u0105ce rozw\u00f3j dziecka, Wydawnictwo Papilon, Pozna\u0144 2009<\/p>\n
Artyku\u0142 zacytowany z \u201eKsi\u0105\u017cki dla nauczyciela\u201d \u2013 Dzieciaki w akcji, pi\u0119ciolatki, Nowa Era<\/p>\n
Autorzy porad dla nauczycieli i rodzic\u00f3w: Anna Dobosz, Katarzyna Kajkowska (terapeuta SI), Anna Lewandowska (logopeda), Ewelina Wilkos (psycholog).<\/p>\n
<\/p>\n
BK<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Drodzy Rodzice! W obecnych czasach \u017cyjemy pod nieustann\u0105 presj\u0105, \u017ceby stale co\u015b robi\u0107, by\u0107 czym\u015b zaj\u0119tym i produktywnym, a bezczynno\u015b\u0107 jest odbierana jako co\u015b z\u0142ego. Rodzice mog\u0105 t\u0119 presj\u0119 nie\u015bwiadomie […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-383","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pedagogizacja-rodzicow","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/383","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=383"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/383\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":384,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/383\/revisions\/384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}