Umiej\u0119tno\u015b\u0107 godnego znoszenia niepowodze\u0144 jest wa\u017cn\u0105 kompetencj\u0105, zar\u00f3wno
\nw dzieci\u0144stwie, jak i w doros\u0142ym \u017cyciu. Dzi\u0119ki niej dziecko w obliczu pora\u017cki nie za\u0142amuje si\u0119
\ni nie poddaje. Jest to mo\u017cliwe, kiedy dziecko, a p\u00f3\u017aniej doros\u0142y, wierzy w siebie i ma stabilne
\npoczucie w\u0142asnej warto\u015bci. Sukcesy s\u0105 wa\u017cne, bo daj\u0105 poczucie przyjemno\u015bci i satysfakcji,
\nzaspokajaj\u0105 potrzeb\u0119 sprawczo\u015bci i podnosz\u0105 samoocen\u0119. Jednak nadmierna koncentracja
\nna sukcesie i posuni\u0119ty do niezdrowych granic perfekcjonizm mo\u017ce prowadzi\u0107 do
\nwarunkowej akceptacji siebie i nadmiernie obci\u0105\u017ca\u0107 psychik\u0119 dziecka, np. wywo\u0142ywa\u0107 w nim
\nl\u0119k przed odrzuceniem, je\u015bli nie sprosta oczekiwaniom.
\nRol\u0105 rodzic\u00f3w jest wspiera\u0107 dziecko w prze\u017cywaniu niepowodze\u0144, ale te\u017c pokazywa\u0107,
\n\u017ce znaczenie ma nie tylko samo osi\u0105gni\u0119cie celu (czy bycie najlepszym), ale tak\u017ce praca,
\nzaanga\u017cowanie, zabawa, kt\u00f3re towarzysz\u0105 jego dzia\u0142aniu. Opr\u00f3cz nauki radzenia sobie
\nz pora\u017ck\u0105, bardzo wa\u017cn\u0105 i \u0142\u0105cz\u0105c\u0105 si\u0119 z tym umiej\u0119tno\u015bci\u0105 jest umiej\u0119tne wygrywanie \u2013
\nszanowanie przeciwnika, kt\u00f3ry okaza\u0142 si\u0119 s\u0142abszy.
\nDziecko bardzo du\u017c\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 nawyk\u00f3w i warto\u015bci wynosi z domu. Obserwuj\u0105c mam\u0119, kt\u00f3ra
\nz\u0142o\u015bci si\u0119, kiedy kto\u015b w pracy zrobi\u0142 lepszy projekt, czy tat\u0119, kt\u00f3ry denerwuje si\u0119 z powodu
\nprzegranej ulubionej dru\u017cyny, dziecko wnioskuje, \u017ce przegrana to okropna rzecz, daj\u0105ca
\npoczucie bycia gorszym, s\u0142abszym i do niczego. Dziecko obserwuje te\u017c, jak rodzice zachowuj\u0105
\nsi\u0119, kiedy oka\u017c\u0105 si\u0119 w czym\u015b lepsi od innych, jak traktuj\u0105 przegranego i na tej podstawie
\nbuduje swoje zachowanie.<\/p>\n
\u25cf Obserwacja, jak rodzice radz\u0105 sobie w sytuacji przegranej, jest pierwszym krokiem do
\nnauki radzenia sobie z pora\u017ck\u0105 przez dzieci.
\nRodzice nie powinni udawa\u0107 idea\u0142u, lecz przyznawa\u0107 si\u0119 do pope\u0142nianych b\u0142\u0119d\u00f3w, pokazuj\u0105c
\ntym samym, \u017ce z ka\u017cdego do\u015bwiadczenia mo\u017cna wynie\u015b\u0107 co\u015b pozytywnego. Pokazywa\u0107
\ndziecku, \u017ce s\u0105 gotowi stawia\u0107 czo\u0142a r\u00f3\u017cnym sytuacjom \u017cyciowym, bez kreowania si\u0119
\nna kogo\u015b, kto si\u0119 niczym nie denerwuje. Je\u015bli rodzicowi zdarzy si\u0119 przegra\u0107 z dzieckiem,<\/p>\n
warto mu pogratulowa\u0107, powiedzie\u0107, \u017ce mimo przegranej \u015bwietnie si\u0119 bawi\u0142. Powiedzie\u0107,
\n\u017ce z ch\u0119ci\u0105 zmierzy si\u0119 jeszcze raz, nawet je\u015bli mia\u0142by zn\u00f3w przegra\u0107. Zabawa jest tak
\n\u015bwietna, \u017ce nie liczy si\u0119 to, kto wygra. Dziecko wtedy podejdzie do ka\u017cdej rywalizacji z
\nwi\u0119kszym dystansem.
\n\u25cf Szanowa\u0107 uczucia dziecka. Nie m\u00f3wi\u0107, \u017ce nic si\u0119 nie sta\u0142o, i zapewnia\u0107, \u017ce i tak jest
\nnajlepsze. Takie reagowanie na frustracj\u0119 i poirytowanie dziecka mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce dziecko
\npoczuje si\u0119 lekcewa\u017cone. Je\u015bli co\u015b mu si\u0119 nie uda\u0142o, zaj\u0119\u0142o ostatnie miejsce, to nieprawd\u0105
\njest, \u017ce jest najlepsze. Nie w tej dziedzinie, nie w tym momencie. Rodzic powinien pozwoli\u0107
\ndziecku odreagowa\u0107 stres na sw\u00f3j spos\u00f3b, opowiedzie\u0107 o tym, co czuje. Da\u0107 mu czas na
\nop\u0142akanie niepowodzenia, na wykrzyczenie z\u0142o\u015bci i rozczarowania. I przypomnie\u0107,
\n\u017ce akceptacja i mi\u0142o\u015b\u0107 do niego nie zale\u017c\u0105 od jego osi\u0105gni\u0119\u0107.
\n\u25cf Pom\u00f3c w budowaniu realistycznego obrazu siebie, tzn. zwi\u0119ksza\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 swoich zalet
\ni mo\u017cliwo\u015bci, ale te\u017c akceptacj\u0119 dla w\u0142asnych (i cudzych) ogranicze\u0144 i trudno\u015bci.
\n\u25cf Kiedy emocje ju\u017c opadn\u0105, warto zastanowi\u0107 si\u0119 wsp\u00f3lnie, co mo\u017cna zrobi\u0107 inaczej
\nnast\u0119pnym razem. Pozwoli\u0107 dziecku na samodzielne poszukiwanie strategii, nie podsuwa\u0107
\ngotowych rozwi\u0105za\u0144.
\n\u25cf Docenia\u0107 dziecko za nabywanie nowych umiej\u0119tno\u015bci i za drobne rzeczy. Chwali\u0107 je cz\u0119sto.
\nDocenione dziecko du\u017co \u0142atwiej poradzi sobie w momencie, w kt\u00f3rym co\u015b mu si\u0119 nie uda.
\nNie b\u0119dzie mia\u0142o poczucia, \u017ce ci\u0105gle co\u015b mu nie wychodzi. Nie b\u0119dzie te\u017c odczuwa\u0142o presji,
\nby zadowoli\u0107 opiekun\u00f3w. Je\u015bli rodzice nie doceniaj\u0105 i nie chwal\u0105 dziecka, presja, by sprosta\u0107 ich wymaganiom, jest tak ogromna, \u017ce przy ka\u017cdej, nawet najmniejszej czynno\u015bci, dziecko odczuwa ogromny stres, poniewa\u017c bardzo chce us\u0142ysze\u0107 od nich co\u015b pozytywnego.
\n\u25cf Niezale\u017cnie od tego, czy dziecko w danej sytuacji jest wygranym czy przegranym, nie
\nnale\u017cy por\u00f3wnywa\u0107 go z innymi dzie\u0107mi. Mo\u017cna wyt\u0142umaczy\u0107 dziecku, \u017ce ka\u017cdy jest inny \u2013
\nrozwija si\u0119 inaczej, ma inne cechy i umiej\u0119tno\u015bci. Je\u015bli dziecko b\u0119dzie stale por\u00f3wnywane do innych, mo\u017ce straci\u0107 pewno\u015b\u0107 i wiar\u0119 w siebie.
\n\u25cf Wspiera\u0107 i pomaga\u0107, ale nie wyr\u0119cza\u0107. Je\u015bli dziecko nie radzi sobie z jak\u0105\u015b rzecz\u0105, nie robi\u0107
\nod razu czego\u015b za nie. To podcinanie skrzyde\u0142 i demotywowanie dziecka. Mo\u017cna mu
\noczywi\u015bcie pom\u00f3c, np. pokazuj\u0105c, jak lepiej i wygodniej wykona\u0107 dan\u0105 czynno\u015b\u0107.<\/p>\n
\u25cf Unika\u0107 krytyki. Je\u015bli dziecko b\u0119dzie si\u0119 czu\u0142o poni\u017cone, krytykowane na ka\u017cdym kroku,
\nto przestanie w siebie wierzy\u0107. Nie b\u0119dzie mia\u0142o si\u0142y i ch\u0119ci do dzia\u0142ania.
\n\u25cf Przesta\u0107 wywiera\u0107 presj\u0119 poprzez ci\u0105g\u0142e nak\u0142anianie. Je\u015bli kolejny raz ta sama czynno\u015b\u0107 nie udaje si\u0119 dziecku, zaczyna si\u0119 zniech\u0119ca\u0107 i irytowa\u0107, trzeba mu pom\u00f3c, na chwil\u0119 odpu\u015bci\u0107.
\nNie zach\u0119ca\u0107 na si\u0142\u0119 poprzez ci\u0105g\u0142e nak\u0142anianie do pr\u00f3bowania kolejny raz. Je\u015bli rodzice b\u0119d\u0105 ci\u0105gle naciska\u0107 i namawia\u0107, dziecko poczuje, \u017ce nie umie sprosta\u0107 ich wymaganiom.
\n\u201eOdpuszczenie\u201d dziecku i sobie na moment umo\u017cliwi nabranie nowych si\u0142 i \u015bwie\u017ce spojrzenie.<\/p>\n
\nEwelina Wilkos, psycholog<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Drodzy Rodzice! Umiej\u0119tno\u015b\u0107 godnego znoszenia niepowodze\u0144 jest wa\u017cn\u0105 kompetencj\u0105, zar\u00f3wno w dzieci\u0144stwie, jak i w doros\u0142ym \u017cyciu. Dzi\u0119ki niej dziecko w obliczu pora\u017cki nie za\u0142amuje si\u0119 i nie poddaje. Jest […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pedagogizacja-rodzicow","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=425"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":426,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions\/426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp5.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}